🍫 Chocolate ao Leite com Amêndoa
1 – Benefícios:
Combina cálcio e energia do chocolate ao leite com fibras, proteínas e gorduras boas da amêndoa. Favorece saciedade, saúde do coração e fortalecimento ósseo.
2 – Prevenções:
O consumo equilibrado auxilia na prevenção de colesterol alto, doenças cardiovasculares, ganho de peso excessivo e picos de glicemia devido ao açúcar.
3 – Nutrientes (100 g):
Proteínas: 6 g | Gorduras totais: 35 g | Carboidratos: 54 g | Fibras: 4 g | Magnésio: 150 mg | Cálcio: 190 mg | Ferro: 2 mg | Açúcares: 44 g.