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1 – Benefícios:
Fonte de carboidratos de rápida absorção, fornece energia imediata, é de fácil digestão e contribui para saciedade em pequenas porções, podendo ser combinado com frutas ou bebidas vegetais.
2 – Prevenções:
Ajuda a prevenir fadiga, fraqueza e hipoglicemia leve, além de fornecer energia rápida em situações de necessidade metabólica, sem sobrecarregar o sistema digestivo.
3 – Nutrientes (100 g cru):
Proteínas: 0,2 g | Gorduras totais: 0 g | Gorduras boas: 0 g | Carboidratos: 88 g | Fibras: 1 g | Cálcio: 10 mg | Ferro: 0,3 mg | Potássio: 35 mg.