🍠 Inhame Chips
1 – Benefícios:
Fornece energia de liberação lenta, promove saciedade, auxilia na saúde muscular, melhora a digestão, fortalece o sistema imunológico e contribui para a saúde cardiovascular.
2 – Prevenções:
Ajuda a controlar colesterol, previne diabetes tipo 2, reduz inflamações, protege o coração, fortalece ossos e músculos e auxilia no equilíbrio do peso corporal.
3 – Nutrientes (100 g):
Proteínas: 2 g | Gorduras boas: 5 g | Carboidratos: 60 g | Fibras: 6 g | Potássio: 450 mg | Magnésio: 30 mg | Vitamina C: 12 mg | Ferro: 0,8 mg.