🌽 Milho Espanhol Sabor Mostarda e Mel
1 – Benefícios:
Fornece energia rápida, promove saciedade, auxilia na saúde muscular, contribui para o bom funcionamento digestivo, fortalece o sistema imunológico e favorece a saúde cardiovascular.
2 – Prevenções:
Ajuda a controlar colesterol, previne diabetes tipo 2, reduz inflamações, protege o coração, fortalece ossos e músculos e auxilia no equilíbrio do peso corporal.
3 – Nutrientes (100 g):
Proteínas: 7 g | Gorduras boas: 5 g | Carboidratos: 78 g | Fibras: 5 g | Potássio: 350 mg | Magnésio: 25 mg | Vitamina B1: 0,3 mg | Ferro: 1 mg.