🍍 Abacaxi Desidratado com Canela
1 – Benefícios:
Rico em fibras, vitaminas e antioxidantes, auxilia na digestão, fortalece o sistema imunológico, melhora o metabolismo e adiciona sabor doce e levemente picante.
2 – Prevenções:
O consumo moderado ajuda a controlar glicemia, prevenir constipação, reduzir inflamações e proteger o coração.
3 – Nutrientes (100 g):
Proteínas: 1 g | Gorduras totais: 0 g | Carboidratos: 80 g | Fibras: 4 g | Vitamina C: 40 mg | Potássio: 250 mg | Magnésio: 20 mg | Açúcares: 65 g.